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首先，중요한 요소는 장내 미생물이다. 우리가 섭취한 음식물은 장 속 미생물에 의해 분해되는데, 이 과정에서 생산되는 '단쇄지방산(SCFA)'이 건강에 결정적인 역할을 한다. 이 물질은 염증을 완화하고 면역 기능을 조절함과 동시에, 식욕을 억제하는 호르몬 GLP-1의 분비를 촉진한다.
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其次，“韓 우주항공-방산기술 발전 놀라워… 공학도 경제 지원 늘릴것”
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第三，트럼프 “이란서 큰 선물 받았다…기존 지도부와 다른 집단 상대”
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最后，“집주인 말만 믿었다간”…전세 계약 전 반드시 확인할 5가지
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